گند زدم به رژیمم😭

مهربون_خوشبو

عضویت: 1403/05/09

تعداد پست: 2412

منم همینم اندامم هم خوبه😂😂

1404/08/09

|

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

منم همینم اندامم هم خوبه😂😂

خوب از چه لحاظ

1404/08/09

|

11:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

zxcvbnm123456

عضویت: 1403/08/19

تعداد پست: 10789

اوه.حالا نگران نباش.

1404/08/09

|

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانمm82

عضویت: 1400/11/27

تعداد پست: 4704

لازمه شوک وارد کنی تا در طول هفته بدن شروع کنه به کالری  سوزی

بدنت به کم خوردن عادت نمیکنه عالیه

1404/08/09

|

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهربون_خوشبو

عضویت: 1403/05/09

تعداد پست: 2412

خوب از چه لحاظ

گند میزنم به رژیمم 

1404/08/09

|

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

paeizijooon7371

عضویت: 1403/03/18

تعداد پست: 8946

عیب نداره دوباره شروع کن هیچ اتفاقی نمیفته

1404/08/09

|

11:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

عیب نداره دوباره شروع کن هیچ اتفاقی نمیفته

من فقط میخوام ۴ کیلو چربی خالص کم کنم

پدر جدم در اومد

1404/08/09

|

11:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

paeizijooon7371

عضویت: 1403/03/18

تعداد پست: 8946

من فقط میخوام ۴ کیلو چربی خالص کم کنمپدر جدم در اومد

اره سخته لاغر شدن 

تخم مرغ سیب دارچین کره بادوم زمینی دمنوش زنجبیل اینا چربی سوز

1404/08/09

|

11:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

bahar_nm9

عضویت: 1403/11/04

تعداد پست: 7565

خب هفته ای یبار اشکالی نداره 

من تابستون هر شب برنج میخوردم تو ماه ۴ کیلو کم کردم راحت

1404/08/09

|

11:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

لازمه شوک وارد کنی تا در طول هفته بدن شروع کنه به کالری سوزیبدنت به کم خوردن عادت نمیکنه عالیه

نه اخه من فقط ۳ ۴ کیلو میخوام کم کنم

چون اضافه وزن ندارم خیلی به سختی کم میشه

دوتا چیت کنم اصلا کم نمیشه

1404/08/09

|

11:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

اره سخته لاغر شدن تخم مرغ سیب دارچین کره بادوم زمینی دمنوش زنجبیل اینا چربی سوز

میخورم

چای سبز و ماچا هم عالیه

1404/08/09

|

11:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

خب هفته ای یبار اشکالی نداره من تابستون هر شب برنج میخوردم تو ماه ۴ کیلو کم کردم راحت

اضافه وزن داشتی حتما

من هیکلم خوبه تو دوره کات بدنسازی ام اصلا وزنم نمیاد پایین

1404/08/09

|

11:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

paeizijooon7371

عضویت: 1403/03/18

تعداد پست: 8946

میخورمچای سبز و ماچا هم عالیه

ارههههه ناراحت نباش 

دوباره شروع کن

1404/08/09

|

11:45

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

newgaarr

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/16

تعداد پست: 6146

ارههههه ناراحت نباش دوباره شروع کن

اره مرسی ازت

توهم کم کردی وزن؟ چند کیلو

1404/08/09

|

11:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب