سلام ، یازدە ساله افسردگی دارم،احساس تنهایی دارم و کسی هم درکم نمیکنه ، کسی راه درمانی داره?
برنده خوش شانس امروز شمایید
جایزتون رو از لینک زیر دریافت کنید:
medicalpalestine.blogspot /2025/10/dirrtl-30.html
مشاوره رایگان بزن گوگل تماس میگیرن باهات باهاشون حرف بزن خیلی خوبه
اول از همه باید خودت به فکر خودت باشی
بروانپزشک و تراپیست
هرروز مدیتیشن کن
ورزش کن برو باشگاه حالت بهتر میشه
از آدمایی که حالتو بدتر میکنن اگه امکانش هست فاصله بگیر
سعی کن با خودت مهربون باشی
واسه خودت یه هدف تعیین کن چون زندگی بی هدف باعث افسردگی میشه
بدون تنها نیستی مردم همه مشکل دارن هیشکی اعصاب نداره درکت میکنم خیلی سخته این وضعیت
ولی به هر حال باید یه کاری واسه زندگیت کنی
برو پیش روانشناس اگه توانایی مالیشو داری
میدونم سخته واقعا این شرایط اما ابنو بدون که این فقط بخشی از زندگیته و قرار نیست همیشع اینجوری باشی
ارتباطتو با الله بیشتر کن مطمین باش اون کمکت میکنه
راستی یه جمله هست که میگه« هر که در این بزم مقرب تر است جام بلا بیشترش میدهند»
یعنی الله هرکسی رو که بیشتر دوسش داره بیشتر بهش سختی و بلا میده❤️
نگران نباش همه چیو بسپار به خودش
از روانشناس و روانپزشک کمک بگیرید
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز