2777
2789
اسی چرا با بقیه دعوا داری

دعوا ندارم لحنشون بد هست من میگم فلان کس کاهش سن انجام داده همه پریدن بهم خب گناه من چیه سنشو کم کرده من فقط اومدم بگم یعنی میشه دوستانی که میخوان انجام بدن امکانش هست حالا به هر دلیلی

گر نگهدار من آنست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد  

بابای من گفت سن شناسنامه ام از خودم کوچک تره میخواست زودتر بازنشسته بشه رفت سنش رو بزرگتر کرددنگ و ف ...

خدا بابات رو حفظ کنه همه کم میگنن دم بابات گرم زیاد کرده

گر نگهدار من آنست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد  

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😂😂بخاطر بازنشستگییکی از اقوام سن نومزد پسرش بزرگتر از پسره بود آشنا داشت رفت کوچک تر کرد اسم دختره ...

چند سال پیش اینکارو کرد

گر نگهدار من آنست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد  

قدیم راحت بود الان خیلیییییی سخت میگیرن

عمم سنش بالای ۶۵ بود تو کرونا نمیزاشتن بره مکه برای همین رفت دنبالش که کمتر کنه ۳ سال دوندگی دادگاه ثبت احوال و... تا درست شد بعد قانون ۶۵ سال برداشته شد 


امسال مکه رفت 

عمم سنش بالای ۶۵ بود تو کرونا نمیزاشتن بره مکه برای همین رفت دنبالش که کمتر کنه ۳ سال دوندگی دادگاه ...

بنده خدا چقد دوندگی کرده

گر نگهدار من آنست که من میدانم شیشه را در بغل سنگ نگه میدارد  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792