2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خب حداقل مینوشتی چی شد

جاریم آدم فضولیه هر روزم میاد خونه ی من .من هواسم نبود جلو پسرم به شوهرم گفتم جاریم میاد دایم فضولی میکنم.حالا پسرم امروز با بچه جاریم دعواش شده بهش گفته چرا مامانت دایم میاد خونه ما فضولی میکنه.

جاریم آدم فضولیه هر روزم میاد خونه ی من .من هواسم نبود جلو پسرم به شوهرم گفتم جاریم میاد دایم فضولی ...

دیگه گفته،  اگر کفت بگو بچست دیگه یه حرفی زده 

جاریتم خواست بیاد بگو نیستم 

بخدا خستم کرده هر روز میاد دو ساعت خونه ما.تا ته همه چیزم در نیاره نمیره

خب امار نده یکم سر سنگین باشی دیگه نمیاد، هر چی ام پرسید هر چی حتی مثلا گفت کی تو اتاق بگو نمیدونم   

خب امار نده یکم سر سنگین باشی دیگه نمیاد، هر چی ام پرسید هر چی حتی مثلا گفت کی تو اتاق بگو نمیدونم

ی کارت عروسی رو میز بود.انقدر سوال پرسید ته همه چیزو فهمید تا ول کرد.تازه بچش زنگ زده به شوهرم آنقدر جیغ کشیده که مامان من چیکارتون داره کی فضولی کرده و....

خب امار نده یکم سر سنگین باشی دیگه نمیاد، هر چی ام پرسید هر چی حتی مثلا گفت کی تو اتاق بگو نمیدونم

پر رو هست.من اصلا خیلی وقتا در رو باز نمیکنم روش دوباره میره ی ساعت بعد میاد زنگ میزنه.همسایه ایم

ی کارت عروسی رو میز بود.انقدر سوال پرسید ته همه چیزو فهمید تا ول کرد.تازه بچش زنگ زده به شوهرم آنقدر ...

چه پرو ، جواب نده خب من هر وقت یکی ازم چیزی بپرسه نخوام حواب بدم میگم نمیدونم  اگر نشه میگم الان میام بهت میگم میرم دستشویی یا اشپزخونه یه دور میزنم میام بحث عوض میکنم 

پر رو هست.من اصلا خیلی وقتا در رو باز نمیکنم روش دوباره میره ی ساعت بعد میاد زنگ میزنه.همسایه ایم

خدا صیرت بده باز اومد باز نکن   اگر دوباره اومد بگو خواب بودم   حموم بودم   ، دارم اماده میشم برم بیرون ...

چه پرو ، جواب نده خب من هر وقت یکی ازم چیزی بپرسه نخوام حواب بدم میگم نمیدونم اگر نشه میگم الان میا ...

کلا عاشق اینه از زندگی همه سر در بیاره.وقتی میاد پشت سر همه غیبت میکنه و از همه حرف میزنه.منم بدم میاد؛اخه به من چ بقیه چیکار میکنن چطوری زندگی میکنن ولی روم نمیشه مستقیم بهش بگم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز