2821
2789
عنوان

قبول دارین

43 بازدید | 4 پست

هر چی زندگی سخت بگیرید و بلند پروازی کنید بیشتر آسیب میبینیم

زندگی رو اونی برد که کم توقع اما شاد از چیزهایی که داره لذت میبره 

آرامش درونی مهم ترین چیزه😍♥️



راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792