2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

پس نگو دوست بگو یه ادم رندم یهو میاد حرف میزنیم دوست معنیش فرق داره

اصلا منظور منو فهمیدی؟؟؟ 

میگم دوستام تعلیق میشن ناشناس می‌ذاریم حرف می‌زنیم مثلا میگیم من فلانی ام .....

دوست معنیش اینه فهمیدی یا نه 

درخواست بدین بهت لینک بدم عضو کانال فالم بشید 🫠

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز