راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من میخواستم یکی پیگمنتا یکی گلوتاتیون سفارش بدم استفاده کنم گلوتاتیون برا روشن شدن
گلوتاتیون خارجی من استفاده کردم هم خیلی گرونه همواقعا اون اثر روندیدم. همین پیگمنتا توش گلوتاتیون داره با دز ۵۰۰ میلی گرم! پیگمنتا بخر از گلوتاتیون خیلی بهتره