راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
سر و کله نزن هیچ چیزی تغییر نمیکنه. آدم های خسیس ، وسواسی ، لجباز هم هستند و اصلا انعطاف پذیری ندارند و احتمال تغییرشون خیلی پایینه. فقط داری اعصاب خودت رو خرد میکنی
مثلا چیکار کنم عزیزم اخه سر کارم بخوام برم یه ایرادی روی سرکار رفتنمم میزاره نمیدونم این پولاشو میخو ...
باید به ایراداش ، حرفاش بی توجه باشی و کار خودت رو بکنی . اگر بخوای با حرف مادرت پیش بری بدبخت میشی نمیدونم متاهلی یا نه . فردا خواستگارم بیاد چون هیچ کس پرفکت نیست سر ازدواجتم سنگ میندازه
پس تو یه تناقض گیر کردی از طرفی میگی نمیفهمه از طرفی نمیتونی از حرفاش بگذری. وقتی میگی نمیفهمه چرا به حرفاش اینقدر بها میدی. بزار اون حرف خودشو بگه تو کار خودت رو بکن