راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من اصلا مسکن هیچ وقت نخورده بودم این سری اولین بارم بود درد داشتم و میخواستم برم بیرون کار واجب داشتم خوردم الان سه روزه که فقط ببخشید ترشح قهوه ایی دارم اصلل به خونریزی نمیوفتم