2821
2789
پشیمونی نداره دوستم انجام داده چشماش نسبت به قبل زیباتر و خوش حالت تر شده به منم میگه انجام بده دودل ...

اره قشنگ میشه من از این دو دلم که بعدش رنگش می‌ره دیگه مشکی نمیمونه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم میخوام بزنم. دوست دارم بن مژه بزنم ی خط دنباله دار ریز هم بزارم.فقط نمیدونم توی بلند مدت چجوریه ...

بلند مدت فکر کنم باید ترمیم بری 

چون احتمال تغییر رنگ هست

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز