راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ممنونم لطف خدا و محبت شما به منه ؛ قربونت برم چه دعای قشنگی توام یادت نره که تا خدا هست ترسی نیست ؛)
چه به موقع این جمله های قشنگت رو شنیدم ♥️ایمان دارم که اینا نشونهاس 💓یعنی خدا کمکم میکنه دستامو میگیره و نجاتم میده از این زندگی 🤲🏻بازم ممنونم از خوشزبونی و مهربونیت فداتشم