2777
2789
عنوان

این پسر چشه

77 بازدید | 10 پست

اول خیلی گرم گرفتیم رفتیم بیرون فلان بعد دیگع یروز پیام دادم فرداش نداد منم ندادم دیگه بعدش دوستمو دیده بود حرف هم زده بود راجع بهم که فلان کارو کردم اما با خودم حرف نزد یعنی میخوام بگم بهم فکر میکرده اما چیزی نگفته بعد من عصبی بودم دوستم پیام داد فلانی سلام رسوند گفتم گه خورده دوستمم پیام منو نشونش داده بوده حالا دوباره دیدمش خیلی سرد بود بیشتر با دوستم شوخی میکرد حتی باهام حرفم نزد با دوستم حرف زد ناراحت شدم وا یعنی از دوستم خوشس اومده؟ اینستا و اینای منو گرفت 

 دانشجو🦋از نسل کوروش🤞🏻 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید به عرضه برسونم دوستت وسط راه ایشون برداشته واسه خودشکات هم با دوستت هم با اون فرد دیگه هم بهشون ...

دوستم کلا بیشعوره میدونم ولی خودم ناراحت شدم اگه ادم ارزشش رو داشته باشه همه جوره براش تلاش میکنی

 دانشجو🦋از نسل کوروش🤞🏻 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز