2777
2789
عنوان

بدبخت شدم

127 بازدید | 7 پست

سال کنکورمه

یه خواستگار دارم

بشدت ابراز علاقه کرده با مامانم صحبت کرده

پیام میده و... 

منم معذرت میخوااام یه گوهی خوردم جواب اینو دادم چند روز

الان مثل....... پشیمونم

نمیتونم درس بخونم شب تاصبح فکرم درگیره

همش منتظرم پیام بدهو... 

خودش گفته من به درست لطمه نمیزنم و امسال حرف نمیزنم بعد کنکورت اشنا شیم

ولی من مث... فکرم درگیره دوست دارن حرف بزنم😭😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792