2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سلام و درود
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اره روح بد باشه ارامش نیست

روحی بد باشه دیگه هیچی خوب نیست و مثل همیشه نیست🫠

 مرا دردی ست اندر دل که گر گویم زبان سوزد                      اگر پنهان کنم، ترسم که مغز و استخوان سوزد...                                            

1404/07/29
|
23:02

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاش گرفتار ادم اشتباهی نشیم

ایشاالله 

اگه به خاطر یه ادم دیگه است این حالتون، ارزش نداره واقعا 

ادم درست زندگی شما نبوده و رفته کنار بیاین باهاش 

 مرا دردی ست اندر دل که گر گویم زبان سوزد                      اگر پنهان کنم، ترسم که مغز و استخوان سوزد...                                            

1404/07/29
|
23:06
ایشاالله اگه به خاطر یه ادم دیگه است این حالتون، ارزش نداره واقعا ادم درست زندگی شما نبوده و رفته کن ...

اره اما خب فراموش کردن سخته هر چند بد بود اما .

آقا هستم🙍‍♂در آستانه ی پیری گلایه از شبه ..

1404/07/29
|
23:07
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نیکی کریمی چرا اینقدر جذابه⁉️

fench1313 | 58 ثانیه پیش

ختم صلوات برای گشایش مشکلات همه

zahra8833 | 2 دقیقه پیش

کنکوری هاااا

anna21kim | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

آستارا گزینه خوبی برای مسافرت نوروزی هست

نمیدونم من تاحالا نرفتمبرای اولین بار می...
1 دقیقه پیش

شوهرم بهم گفت من بیخودی دارم برای تو تلاش میکنم

مردا زن شاد و گرم دوس دارن. من افسرده نی...
1 دقیقه پیش

کاش منم هیجده نوزده سالگی ازدواج کرده بودم

من خیلی دوست دارم ازدواج کنم نمیخام دیرت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 10 ساعت پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  5 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک