2777
2789
عنوان

خوابگاه

| مشاهده متن کامل بحث + 126 بازدید | 18 پست
من آخر هفته باید برمولی وقتی فکر میکنم دلم میگیره😔

تجربه امشب خودم رو بخوابم بگم 

به دوستم گفتم که دلم گرفته از دوری و اینا 

به مامانم زنگ زدم باهام صحبت کردن بهم امید داد که میگذره و از این حرفا ، البته وسط تماس گریه کردم 

بعدشم دیدم همه هم اتاقی هام اینجوری شدن

باهم صحبت کردیم و چای خوردیم و شوخی کردیم 

و واقعا حالم بهتر شد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تجربه امشب خودم رو بخوابم بگم به دوستم گفتم که دلم گرفته از دوری و اینا به مامانم زنگ زدم باهام صحبت ...

مهم‌ترینش این بود که نماز خوندم و از خدا خواستم بهم آرامش بده 

نگران نباش بعضی از دانشگاه ها دیر شروع میکنن توی سایت و کانال رسمی دانشگاهت نگاه کن اطلاعایه ها رو

ممنون عزیزم 

برای شادی روح اونی که توذهنمه صلوات میفرستی؟مث خودم تنها بود و تنهام مرد 💔

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

Keder

kedertarin2 | 23 ثانیه پیش
2791
2779
2792