2777
2789
عنوان

چیکار کنم

58 بازدید | 2 پست

من تازه کلاس ریاضی ثبت نام کردم ۶ جلسه عقبم فصل معادله نامعادله تدریس شده منتها 

این هفته میخواد فصل جدید (تابع) تدریس کنه به نظرتون میفهمم تابع رو؟  اگه همزمان برم با کلاس انلایناش جلو یا بشینم از اول بخونم 

ریاضیم ضعیف نبوده تو مدرسه نمونه حدودا ۱۵ ۱۶ میشدم اکثر مداقع 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792