من شونزده سالم و قدم ۱۵۵ و وزنم ۶۶ ، اضافه وزن دارم و شکم هم دارم ، نمیتونم باشگاه برم و ورزش تو خونه هم نمیتونم چون از خانواده خجالت میکشم اتاق جدا هم ندارم ، رژیم مشخصی هم نمیتونم بگیرم چون زخم معده دارم و نخورم معده ام میسوزه و کارم به بیمارستان کشیده میشه ، تا عید میخوام لاغر شممم ، خسته شدم از شنیدن اینکه تپلم و حداقل میخوام ۶ کیلو کم کنم ، راه حل بدید واقعا دیگه اعتماد به نفسمو از دست دادم
عزیزم تو اولین گام برنج کته بدون روغن بخور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
24 ثانیه پیش
25 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
