دبیر ادبیات

mdjckslwlv

مدیر استارتر

عضویت: 1404/01/29

تعداد پست: 47

بچه ها اشتراک الماس ماز دارم خب برای دبیر ادبیات کدوم رو پیشنهاد میدید فقط بین احسان محسنی و علیرضا جعفری ؟

اینم بگم ادبیاتم زیاد پایه خوبی نداره فعل و فاعل ساده هم برا مشکله

1404/07/25

16:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

یک_دختر_اردیبهشتی

عضویت: 1401/02/09

تعداد پست: 10717

محسنی رو تا حالا ندیدم ولی جعفری خوبه

عاقبت در چشمانی درست ، تبدیل به اثر هنری خواهی شد.

1404/07/25

16:12

1 نفر لایک کرده اند ...

یک_دختر_اردیبهشتی

عضویت: 1401/02/09

تعداد پست: 10717

اسم استاد رو تو گوگل بزن تهش بنویس تحلیلاز سایت تحلیل استاد اگه اسمش ثبت شده باشه میاد اون سایتم کمکت میکنه

عاقبت در چشمانی درست ، تبدیل به اثر هنری خواهی شد.

1404/07/25

16:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید