2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون . توی حساب شخصیشه؟ رمز نمیخواد؟

تو گوگل بزن ثبت من

ولی یه کد براش پیامک میشه اونو بزنی

تمام ازدواج ها وکالت ها چیزایی که به نامشه برات میاد

حتی اگر قبلا ازدواج کرده باشه و نام اون شخص رو از شناسنامش پاک کرده باشه بازم اونجا هست

سامانه ثبت من با گوشیش و واردشو کد ملیشو با شمارشو وارد کن کد میاد اونم وارد کن بعد برو قسمت اسناد رسمی میاد بالا

لطفا قبل از ورود به سایت گل گاو زبان مصرف کنید🙏🏻☘️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز