2777
2789
😄😄چرا لرا همشون یه طایفه دارن،حتما بزرگترات ایدونن


نه 

خیلی دنبالش بیدم 

بابام ایگو جد در جدمون با ایلش جر ایکنه ایورسه ایا بهبهون 

الانم هیچکمو از بزرگلمون خبر نداره اصل و ریشمون کونجو بیده 

فقط ایگن ما طایفه کوپی هسیم، که منم تا الان اسم ای طایفه ی از کسی به جز خشون نشنفتمه💔😂

شما خودتون بهمئی هستین؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه خیلی دنبالش بیدم بابام ایگو جد در جدمون با ایلش جر ایکنه ایورسه ایا بهبهون الانم هیچکمو از بزرگلم ...

نه عزیزم.کوپی تا حالا نشنفتم ولی یه روستایی سمت باشت اونورا هه اسمش کوپنه دیه نونم ربط دارن به هم یا نه. حالا ایپرسم ببینم همچو طایفه ای کجا هسی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز