اول میشوری بعد ریز خردش میکنی با یک لیوان آب میزاری بجوشه.. بعد شعله رو کم میکنی تا دم بکشه حدود دوساعت تا وقتی آبش کامل بره و فقط روغن بمونه.. سرد شد میزاری فریزر.. دیگه طعم خاصی نداره زیاد
ببین من یه پیشنهاد بهت بدم؟ خودم وقتی انجامش دادم توی زندگیم معجزه کرد.
قبل از هر تصمیمی چند دقیقه وقت بزار و برو کاملاً رایگان تست روانشناسی DMB مادران رو بزن. از جواب تست سوپرایز می شی، کلی از مشکلاتت می فهمی و راه حل می گیری.
تازه بعدش بازم بدون هیچ هزینه ای می تونی از مشاوره تلفنی با متخصص استفاده کنی و راهنمایی بگیری.
خدا خیرت بده.من بیماری روحی دارم.۱۲ کیلو کم کردمداشتم عکس های پارسالم رو نگاه میکردم جقدر خوشکل بود ...
درست میشه عزیزم فقط غصه و ناراحتی بزار کنار اگر میخوای وزنت بره بالا،ویتامین eحتما با ناهار بخور اگراشتهات کلا کور شده شربت راسیپ هم از داروخونه بخر بخور فقط هفته اولش یکم خواب آوره