2821
2789
عنوان

پریود نشدن

131 بازدید | 15 پست

خانوما تنبلی تخمدان دارم بدون دارو پریود نمیشم چیکار کنم؟ ۲۱ سالمه تحرکم تازگیا دارم میرم پیاده روی و مصرف قند مصنوعی رو خیلییی کم کردم ولی فایده نداره الان دو ماه و نیمه پریود نشدم چیکار کنم دیگه🥲🥲

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من  تنبلی شدید داشتم..اولین عاملش استررررررررررررررس عست ک به شدت تشدیدش میکنه...



چون من بیماری روحی دارم.


اما واسه تنبلیم دارو نخوردم..


فقط هرشب مصرف مداوم فولیک اسید + میوه+ سبزیجات 

 + حذف فست فود و نوشابه و قهوه کافئین + دراز نشست ک خیللللی روی تحرک تخمدان ها تاثیر داره و پیاده روی

ای باباببین اصلا نباید استرس داشته باشی و اینکه نمیتونی باشگاه بری؟خیلی موثره

استرس یه کم دارم کلا . پیاده روی میرم تو خونم گاهی دراز و نشست میرم . بعد گفتن قند حذف کن مصنوعی خیلی کم بخورم یا نمیخورم ولی انگار نه انگار

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز