2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شرکت کننده هاش مضخرفن

ولی مهلا بنظرم خوبه،داشتم مقایسه میکردم رفتار اونو با یه بازیگر زن ایرانی که تازگی‌ها یه حرفهای مضرخرفی ازش شنیدم حالم ازش بهم خورد

⁦⁩⁦
من برای مهمونی ها ایده گرفتم برنامه خوبیه

اره دقیقا،نمیدونم چرا بعضی ها در مقابل یادگیری مقاومت میکنن،منم خیلی چیزها یاد گرفتم فکر نمیکردم مثلا برای بغضی جاها نمیشه هر جنس لباسی پوشید.

⁦⁩⁦
2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز