2777
2789
عنوان

تعبیر خاب

49 بازدید | 4 پست

من دیشب یه خواب بدی دیدم یعنی حس ناخوشی داشتم یدم که توی یک مکانی هستم و انگار اون خونه‌ها قدیمیه و بعد داشتم وارد می‌شدم که انگار دیدم یه آدم معتاد اونجا هستش و رفته حموم و اونجا یه آدمی  رو کشته بعد من وقتی که اون آدم رو دیدم فرار می‌کردم و خیلی ممی‌رسیدم که ببینتم بعد اون آدم منو دید و دنبالم کرد انگار اصلاً پاهام جون دویدن نداشت و انگار داشت زود بهم می‌رسید تا اینکه یه پسر بچه رو دیدم که سواره دوچرخه بود داد می‌زدم که لطفاً منو ببر ولی اون پسر بچه ایستاد ولی اون مرده بیشتر بهم نزدیک می‌شد انگار حتی نمی‌تونستم به دوچرخه برسم صبحش که بلند شدم حس خیلی بدی داشتم نمی‌دونم تعبیرشو از کی بپرسم ولی خیلی کنجکاوم ببینم از چیه مشکله یا اتفاق بدی قراره بیفته 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز