2777
2789
جانم بفرمایید من داروسازی ایران قبول شدم

تبریک میگم عزیزم

به نظرت مدار فیزیک و حذف کنم حرکت و در حد نهایی بخونم برا شیمی مسائل محلول و سینتیک حذف کنم که زمان برن بده؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تبریک میگم عزیزمبه نظرت مدار فیزیک و حذف کنم حرکت و در حد نهایی بخونم برا شیمی مسائل محلول و سینتیک ...

ن اصلا حذف نکن من خودم ریاضی حذف کردم چند فصل واقعا خیلی استرس کشیدم و ریاضی رو کم زدم کلی وقت داری کامل بخون

کاربری دست دو تا دوسته

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792