2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گوشی خیلی خوبیه داداشم داره و راضیه و کارایش از سامسونگ خیلی خیلی بهتره

پس چرا مال من اینطوریع دارم کلافه میشمممممممم افتضاهه شارز نگه داشتنش کییوردشک که افتضاه اه اه این چی بود خریدم

پس چرا مال من اینطوریع دارم کلافه میشمممممممم افتضاهه شارز نگه داشتنش کییوردشک که افتضاه اه اه این چ ...

بخدا که عالیه من شیائومی نوت ۱۱ خریدم چون عاشق طرح دوربین هاش بودم و عالیه واقعا

خب یه راهکار بگین بهم چیکارش کنم ریده به عصابم

ببین عزیزم میتونی بری همون جایی که خریدی و بپرسی 

ولی گوشی من و داداشم واقعا عالیه چند ساله شیائومی داریم کلا خانوادگی


داداشم ۲ سال شیائومی نوت ۱۱ داشت خسته شد نوت ۱۳ خرید 

الان نوت ۱۱ دست مامانمه 

منم نوت ۱۱ خریدم 

بابام هم نوت ۱۲ داره 

واقعا خوبن بخدا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792