2821
2789
عنوان

کنکوری ها

119 بازدید | 21 پست

چجوری درس میخونید

منظورم اینه خسته نمیشید من خیلی ساعت درس خوندنم طولانی میشه همیشه خستم

به هیچ کاری هم نمیرسم همش درس میخونم درس خوندنم هم تعریفی نداره همیشه تست ها بدمیشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تا ۱۲ ظهر میخوابم تخت ۱۲ تا ۲ شب شام و ناهار و ی استراحت و باز میخونم حدود ۸ ساعت

من ساعت ۷ صبح بلند میشم میخونم تا شب اگه زبان داشته باشم یا مهمونی چیزی بیاد تا ساعت ۱ شب طول میکشه بین ۶ تا ۱۱ ساعت میخونم

من ساعت ۷ صبح بلند میشم میخونم تا شب اگه زبان داشته باشم یا مهمونی چیزی بیاد تا ساعت ۱ شب طول میکشه ...

خوبه من ۱ ماهه شروع کردم میکشونم بالا ساعتو ب مرور من خسته میشم میرم بیرون و حرم اونم تنهایی مهمونی رفتن هم دیگه دوست ندارم خسته کنندس مثلا امروز ۱ ساعت رفتم تو بازار چرخ زدم بعد اومدم ادامه درس

2824
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز