2777
2789
عنوان

خرید خانه

61 بازدید | 5 پست

بچه ها یه خونه است محله خوب و اروم تقریبا منطقه متوسط رو به بالا ..خونه تازه ساخت هست زمین ۱۰۰متری ولی ساختش ۱۷۰متره چون دوبلکس ساختن و به روزه ..بر زمین ۵متره پس خونه تقریبا مستطیله ..از اینش من اصلا خوشم نمیاد 

مورد دوم یه خونه ۱۸۰متره منطقه ی پایین و شلوغ ۱۳۰متر زیر بنا

 بر ۹متره و سال ساختش ۱۰ساله حالا موندم کدوم بهتره 

از نظر خودم محله خیلی مهمه به خصوص برا من 

همسرم میگن متراژ مهمه 

موندیم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسید آبلیمو

tararita | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792