چند روزه از وقتی امدم خوابگاه یبوست و نفخ گرفتم🥲🥲🥲
چیکار کنم سربع خوب بشم؟
اگه دارویی چیزی هست بگید بخرم خوب بشم خیلی اذیتم ، شکمم گنده شده
من از یبس شدن خیلی میترسم وحشت دارم
اخه اخرین بار انگار هفت قلو زایدم کاش میزاییدم راحت تر بود
صبح ناشتا دانه چیا بخور معجزه اس
لاکسی ژل همیشه داشته باشن شبی دو قاشق موقع هایی که یبوست داری
زنجبیل بریز رو آب سرد بعد غذاهاست بخور
یاد روزایی افتادم که سلف لوبیا میداد
قرص سی لاکس بخور
من همیشه یبسم ولی وقتایی که آب زیاد میخورم وغذامو خوب میجوئم حالم خوبه ولی متاسفانه اکثر اوقات رعایت نمیکنم وتندتند میخورم وآبم کم میخورم واسه همین همیشه یبسم
عرق نعنا ( ترجیحا طبیعی و تازه بخر نه کارخونه ای ) + هل جویدن هم تاثیر میزاره برا بعضیا
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز