آخ این چندباره دارم از بیرون میخورم اصلا مزه شون خوب نیس پر از سوسیس و کمی پنیر و ی ذره قارچ و ی ذره گوجه فلفل طعم زهرمار میدن نمیدونم چرا بعضیا اینقدر دوس دارن تو خونه هم درست کردیم اصلا پراز مواد ولی باز اونقدر جالب نیس غذای ایرانی خیلی بهتره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
