2777
2789
عنوان

پسر همکلاسی ک

59 بازدید | 2 پست

بعد از یه ترم میاد توی اینستا ریکوئست میده و فالو میکنه 

در صورتی که معمولا به دخترای کلاس خودش اول ریکوئست نمیده مگر اینکه رفیقش بوده باشن ولی با تو فقط در حد سلام علیک بوده

توی تلگرامم اکانتتو سیو می‌کنه

استوری هاتم همه رو لایک می‌کنه (البته این میتونه برای احترام باشه) 

ممکنه خوشش اومده باشه ازت؟ 

خودشم اول اومد سلام کرد و ارتباط برقرار کرد داخل کلاس 

ولی بعد از یه ترم خودش اومد ریکوئست داد 

کلا هم 60 تا فالور داره ک بیشترش دخترای اکیپشون هستن ولی من جزو اکیپشون نبودم فقط در حد سلام ع لیک بودم باهاش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز