من تقریبا از شنبه تو رژیمم خوبم تونستم رعایت کنم حالا بینش یکم خراب کردم الان شیرینی مورد علاقم هست خامه ای چیکار کنمم نمیخوام بخورم ولی بهم چشمک میزنن دیگه عرررر😭
۶۲/۹۵ شدمم
ب پشیمونی بعدش فک کن ک دیگه سودی نداره
شما میتونی بخوری و بعد یکم عذاب وجدان بگیری ، از دار دنیا همین خوردنش مونده بخور که فردا همینم گیر نمیاد
راه اول بخور انقدر که حالت بهم بخوره
جوری که فردا هم تو یخچال بود ازش بدت بیاد
راه دوم اینه یدونش بردار اروم اروم بخور خیلی اروم
وقتی اروم میخوری چون شیرینه زود دلت میزنه میلت نمیکشه بخوری
خوب نخور من کسی میشناسم رژیم گرفت یکسال قند نخورد خداشاهده سنشم کم بود انقدر لاغر شد این دختر من اصلا شاخ در اوردم یه دختر ۱۸ ساله چقدر اراده میتونه داشته باشه
کلا قند حذف کرده بود
شماهم یبار برای همیشه حذف کن تا به وزن ایدالت برسی اون روزی که به وزن دلخواهت رسیدی برو شیرینی فروشی خودت دوکیلو شیرینی خامه ای مهمون کن
یه سوال شکمش با بازوش هم لاغر شده بود؟
من تقریبا خیلی کمتر کردم قند رو فقط نونم مونده حذفش کنم کامل که تو اون مشکل دارم چون گشتم میشه
خرما شیر یا ماست و برنج جز قند حساب میشن؟
من وقتی یه مدت نخورم دیگه دلمم نمیخواد کلا فقط یکی دو هفته لازمه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز