سلام عزیزان من ۵ ماه ازدواج کردم نی نی میخوام کلی دکتررفتم مشکلی ندارم ولی شوشومشکل داره نطفش ضعیفه عزیزان که چنین مشکل دارن چقدر دوره درمانشون طول کشید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.