2777
2789
عنوان

پول خرج کردن

65 بازدید | 2 پست

امروز رفتم یه مرکز مشاوره به خیال اینکه با بانک ملی قرارداد داره پول نمیدم رفتم تست زدم مادرمم باهام بود وای مامانم ۶۰۰ تومن داده بود نزدیک بود منو بکشه اخرشم اشکمو دروورد خیلی ناراحتم 

اول خواستی بپرسی بعد مامانت رو ببری

من نمیدونستم فکر کردم مثه اونجایی که میرم مشاوره ازم یرگه میکنن متوجه نشده بودم وای نمیدوتی میخواست سرمو بکنه داشتیم میرفتیم خونه همش غر میزد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز