2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

انشالله خدا هدایتش کنه

انشاالله دیگه دارم دیوونه میشم از کاراش مامانم حالش خوب نیست استرس و غصه براش سمه بغض تو گلوم گیر کرده اما نمیشه حتی به حال خودمون گریه کنم 

انشاالله

تاپیک هامو بخون همونا که گفتم خدا گفته...وبسم الله الرحمن الرحیم..... تای اخرو به کارت میاد(سوره نصر رو به یه نفر هدیه کن ناممکن زندگیت ممکن میشه اینو خدا گفته♥️♥️♥️)

دعای سریع الاجابه امام سجاد (ع) نیت کن صدمرتبه بخون تو گوگل هست


لطفا لایک نکنید دیدگاهمو نپسندید لایک نکنید ممنون
انشااللهتاپیک هامو بخون همونا که گفتم خدا گفته...وبسم الله الرحمن الرحیم..... تای اخرو به کارت میاد( ...

چشم براش دعا گرفته یه خانومه اصلا حرف زدنش فرق کرده 

💜✅

فقط 3 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر💜✌🏿قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🌱این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)امیدوار برای رسیدن به آرزوها⚖️🎓(۱۴۰۴/۸/۲۷)

انشااللهتاپیک هامو بخون همونا که گفتم خدا گفته...وبسم الله الرحمن الرحیم..... تای اخرو به کارت میاد( ...

سلامتی امام زمان




سلامتی خودم و خانواده م




مرسی ازمحبتتون




عزیزم لطفا لطفا لطفاویژه برام دعاکن..شمادلتون پاکه لطفا برام دعاکنین ...دعا درحق دیگران زودتر اجابت میشه




من طلاق گرفتم..لطفا دعاکن ب زودی بایک فردعالی ازدواج کنم و انتخاب عاقلانه ای انجام بدم و واقعا این دفعه خوشبخت بشم ک پدر و مادرمم خوشحال بشن ک خوشبخت و عاقبت بخیر شدم


فرزانه هستم

زیباجان بیام پی وی صحبت کنیم؟ 

دختر هستما سوء تفاهم نشه:/

#حجاب یعنی مهربانی؛ 💕#مهربانی به زنانی که نمیخواهند در جامعه و نزد همسرانشان مقایسه شوند💕#مهربانی به مردانی متأهل که وفاداری را برایشان آسانتر میکنم 💕#مهربانی به جامعه ای که آرامش میطلبد 💕#مهربانی به مردانی که شرایط ازدواج ندارند 💕 #مهربانی به زنان مسن تر 💕#مهربانی به خودم که میخواهم درمحل تحصیل و کار، بیشتر از ظاهرم هوشمندی و تخصصم دیده شود 💕#مهربانی به خانواده هایی که پاره های وجودشان را در این راه غیرت و حجاب فدا کرده اند 💕#مهربانی به کسانیکه در این شرایط اقتصادی بار ظاهر و مسائل این چنینی را نیز باید تحمل کنند💕#مهربانی به مادران و پدرانی که نگران امنیت اخلاقی دخترانشان در جامعه هستند 💕#مهربانی به جامعه زنان که لازم نیست شوی ظاهر برای جلب جنس مخالف بگیرند و...🫠 |🌱✨مَولایَ یا مَولای♡ انت المالکُ وَ انَاالمملوک، و هلیرحمالمالکاِلَاالمَملوُک؟ ✨️ 👑#تقوا یعنی مراقب خودت باش

سلامتی امام زمانسلامتی خودم و خانواده ممرسی ازمحبتتونعزیزم لطفا لطفا لطفاویژه برام دعاکن..شمادلتون پ ...

الهی حاجت روا بشین دعاتون کردم

لطفا لایک نکنید دیدگاهمو نپسندید لایک نکنید ممنون
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سربازی

ft_mn | 33 ثانیه پیش
2791
2779
2792