2821
2789
عنوان

دلم گرفته

155 بازدید | 30 پست

حس بدی ب خودم دارم اعتماد ب نفس ندارم حالم خیلی گرفتس میرم سر کار میام بعدشم خسته میگیرم میخابم رفته رفته هی پیر میشم و از زندگی لذت نمیبرم از چهرم مشخصه افسرده شدم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نهههههه مقایسه‌ اصلا خوب نیست به هیچ عنوان این کار رو نکن

همیش خودم رو مقایسه میکنم حس میکنم شخصیت قوی و مورد احترامی ندارم زیاد مثلا بین همکار هام حس میکنم احترام بعضیا بیشتره بین ما 

چون خجالتی ام یکم تو جمع معذب میشم حس میکنم اینطوری تحقیر میشم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز