2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم فکم کوچیکه یعنی دندون عقلامو بکشم کافیه؟

عزیز برا همه یکسان نیست بستگی به نظر متخصصت داره

من توی 12-13 سالگی انجام دادم دادم لازم نبود 

عقلمم 5-6 ماه بعد باز کردن ارتودنسیم جراحی کردم چون عقل نهفته باز خراب میکنه ترتیب دندون رو

مغزی فرسوده و متلاشی از افکار پوچ
خیلی استرس دارم ۲۵ آبان وقت معاینه داده موندم برم یا نرم چون به هیچ وجه نمیخوام دندون جز دندون عقل ب ...

هرکاری لازمه بکن ارزششو داره

مغزی فرسوده و متلاشی از افکار پوچ
2790
2778
2791
2779
2792