دلم تنگه

دلیل کات کردنتون چی بود؟

خب پس

ببین منم ماه پیش با یک نفر صحبت می کردم به مدت دو هفته

ولی ارتباطتمون این شکلی بود که هر یکساعت یکبار پیام می داد حالم و می پرسید مدام در حال صحبت و حرف زدن بودیم

و دلایل کاملا منطقی داشتم برای کات کردن

و با اینکه تا قبل این ادم من یک دختر سینگل بودم و به تنهایی عادت داشتم

اما الان برام برگشتن به اون دوران سینگلی و تنهایی سخته

با اینکه منطقی جدا شدم اما زندگیم به حالت پوچی رسیده

دلیلشم اینه که موقع صحبت با اون فرد در بدن شما دوپامین ترشح می شده

که خوب بدن به دوپامین اعتیاد پیدا می کنه

و الان دنبال اون دوپامینیه که وجود نداره

به خاطر همینه احستس دلتنگی می کنی در صورتی که منطقت نظر دیگه ای و نسبت بهش داره

و باید یک تایمی به خودت بدی و باهاش صحبت نکنی

عزاداری و گریه هات و داشته باشی

و بفد دنبال راهکار جایگزین برای ترشح دوپامین باشی

بدین شکل فراموشی اون فرد برات راحت تره

وقتی مدام باهاش کات و صحبت کنی 

مثل معتادی هستی که قصد ترک کردن داره

اما هرسری می ره مقدار کمی مواد مصرف می کنه

که نه نیازش و برطرف می کنه

و هم از فضای ترک کردن دورش می کنه

انگاری تو برزخی که خودت خواستی گیر کردی

این دوپامین رو چطور از راه دیگه ترشح کنیم ؟ 

پیاده روی

ورزش خیلی کمک کنندس

به خاطر همینه اغلب بعد کات می رن باشگاه

وقت گذروندن با دوستان

 مسافرت

کارهای پرهیجان

اهنگ گوش دادن

ولی هیچی واقعا مثل باشگاه حالت وخوب نمی کنه

اخ به خصوص بدنسازی

منم الان منتظر نظر و

دکترمم به خاطر اینکه از روی موتور افتادم و پشتم اسیب دیده

ایا اجازه دارم برم سراغ بدنسازی یا نه

اگه دکترم اجازه بده دوباره شروعش می کنم

کاملا درک می کنم 

اما خودت جواب خودت و دادی

چون تو با ادمی برخورد نداشتی که درست و حسابی تر از این ادم باشه

و فکر می کنی اسمون سوراخ شده و این ادم برای تو فرستاده شده

منم درمورد اون ادم اوایل همچین فکری می کردم

واوووو طرف مشاوره ارشد داره پخته و فهمیدس

چقدر حرفاش قشنگه

چقدر تلاشگره که جز مشاوره شغل دومم داره و به به

چقدر خوش اخلاق و عالی

اما با مرور زمان که بیشتر شناختمش فهمیدم ویژگی های مثبتش و انقدر برام بولد کرد که من منفی ها رو نبینم

من نمی دونم چند سالته

ولی بدون انقدرررررر ادم خفنتر هست تو دنیا

فقط تو فرصت نداشتی باهاشون اشنا شی

اما نوع اشناییت هم مهمه

و الان در برابر اون ادم اینطوری ام که

معلومه اون اصلا لیاقت من و نداره

حاضرم مجرد بمونم

و اگه تنها مرد روی زمین هم باشه

هیچوقت حاضر نیستم دوباره باهاش صحبت کنم

می دونی

من باهاش کات کردم

و اون این شکلی بود که 

نه تو ادمی هستی که زود قضاوت می کنی

نه تو اشتباه می کنی

منم سریع دکمش و زدم

و الان هنوز پیگیر منه

و احتمال اینکه بخواد در اینده دوباره بیاد سمتم زیاده

ولی من نمی پذیرمش 

من لیاقت ادم های بالاتری دارم

این و بدون اگه به پیشنهاد هرکسی سریع بله نگی 

و احتیاط کنی نفری بعدی قطع ادم خفن تریه

پس ولش کن 

بیخیالش شو

اون می افته دنبالت صد تضمین می دم

اما اون موقع تو دیگه نمی خواییش

چون تازه چشمات باز شده

وقتت و پر کن

سرکار

تحصیل

و مهم ترینش باشگاه

لامصب باشگاه مثل دارو عمل می کنه

مرسی از نظرت 

خود من هم بعد کات و اینا ورزش میکردم حالا باشگاه نه ولی توی خونه ولی نه ورزش های راحت بدنسازی بود