2777
2789
عنوان

تنبلی تخمدان

43 بازدید | 2 پست

سلام دوستان من چندین ساله جوش میزنم و موهام کاملا ریخته😭

تازه فهمیدم ک تنبلی تخمدان دارم دکتر زنان رفتم قرص هورمونی داده. دکتر پوست ام بهم راکوتان داد

قبلا شنیدم تنبلی تخمدان خوب نمیشه فقط کنترل میشه اگر تنبلی تخمدان داشتید و خوب شدید بگید لطفا چیکار کردید

صورتم داغون شده

خب این همه وقته داری چرا شک نداری ؟ یه دکتر می‌رفتی خب زود تر. میدونی زود تر نرفتی نازا میشی با تنبلی؟ هر شب شکمت و با روغن سیاه دونه ماساژ بده . هر روزم دمنوش زنجبیل و دارچین بخور یوگا کار کن ورزش کن برقص پیاده روی کن شیرینی جات هلع هوله فست فود نخور غذاهای طبع گرم بخور لبنیات لب نزن 

خب این همه وقته داری چرا شک نداری ؟ یه دکتر می‌رفتی خب زود تر. میدونی زود تر نرفتی نازا میشی با تنبل ...

خب عزیزم من نمیدونستم که تنبلیه تخمدان دارم الانم ۱۸ سالمه مرسی بخاطره راهنماییت🥲💕💕

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز