2777
2789
عنوان

نفسم سنگینه

43 بازدید | 4 پست

سلام دوستان من قفسه سینم رو دست میزنم یا ی کم فشار میدم در میپیچه کلا راه ک میرم ی مقدار ب نفس نفس می افتم

دیشب نشسته بودم ولی نفسم خیلی سخت می اومد حس میکردم ب زور نفس میکشم

کسی تجربه داشته

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2840
2834
2835
2108