کسی که

_1_navide

مدیر استارتر

عضویت: 1403/11/18

تعداد پست: 470

کسی که پشت سر آدما حرف بزنه چجور شخصیتی داره؟

1404/07/12

01:27

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

خانومـاقامحمدم

عضویت: 1403/09/11

تعداد پست: 3400

دیو

قیافم ماشاءالله ،مغزم استغفرالله👍 دوس داشتم منشی مطب ی روانپزشک باشم بعد هرکسی میومد بهش میگفتم کثخل بشین تا نوبتت شه🫢😂

1404/07/12

01:28

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhi__mokhi

عضویت: 1403/03/09

تعداد پست: 10511

شبیه ی افتاب پرست ک جلو روت ی طوره و پشت سر ی جور دیه ی رنگ باز

ی دختر شمالی ک منطق گرا و سعی میکنه تمام حرفاش منطقی باشه😁ی ادم شوخ طبع ک براش انسانیت مهم تر از جنسیتِ 😊😅

1404/07/12

01:29

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید