2777
2789
عنوان

حس ششم هستم

102 بازدید | 3 پست

وای من تعجب می‌کنم از کسایی که میگن تو رو خدا بگو من این کارم چطور میشه 

و آبا ازدواج می‌کنم یا هر چیز دیگه 

و اون کسی که چرت و پرت ها رو ردیف میکنه 

کسی از آینده خبر نداره 

تو رو خدا عاقل باشیم این مزخرفات چیه ؟! 

کاش نی نی یار این تاپیک های حس ششم رو حذف می‌کرد 

من نمیتونم باورم کنم هنوز هستن کسایب‌که به این مزخرفات اعتقاد دارند 😒

و از همه بدتر اون افرادی هستن که  دیگران رو سر کار میزارن. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792