2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  پودرسوخاری
2789
عنوان

پودرسوخاری

128 بازدید | 7 پست

بچه هامیخوام ماهی درست کنم یادم رفته زردچوبه بگیرم خونمم ازشهر دوره میخواستم ببینم داخل پودرسوخاری خودش زردچوبه وجوددارد

سایت دست منورفیقمه🥺🤫

1404/07/11
|
18:36
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعضیاش داره 

روش بخون ببین محتویاتش چیه

اگرم نداره اشکالی نداره ادویه کاری یا ادویه مرغ و ماهی و گوشت و... هر ادویه ای داری بزن

نی نی یار عزیزم بخدا دیگه شماره ندارم 🙂تعلیق نکن خواهشاً! اگر هم موردی پیش اومد بیا با مذاکره حلش میکنیم 🥲

1404/07/11
|
18:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوسال پیش تقریبا همین موقع ها یه تاپیک زده بودم راجع به وضعیت پوستم و قرصایی که تازه دارم میخورم

خانمی۷۶۷۶ | 3 ثانیه پیش

بیست و دو سالمه بتطرتون سایت آدم و حوا شرکت کنم

آیداگل۳۰۰ | 7 ثانیه پیش

چهار روزه از شوهرم خبری نیس

خاتون1320 | 7 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

نامزدم باهام قهره

فقط تلاش کن ی دیدار حضوری کوتاه مهیا کن....
1 دقیقه پیش

خونه مادر شوهرتون میرید تا چه حد کمک میکنید

سفره بندازم جمع کنم ظرف بشورم
1 دقیقه پیش

یکی بیاد برام ف ال بگیره و طالعمو بگه

خطایی مرتکب شده ای و از جانب او امید بخش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  1 روز پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  21 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 20 ساعت پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 23 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست
توسط   بیداررری  |  7 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  20 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک