تو یه سالن رفتم جلو ایینه بزرگ یه تیکه عینک نداشتم یه خانومی اومد جلوم رفتم اونور دوباره خانومه اومد جلوم گفتم چرا هر جا من میام شما هم..... که اونم همینو گفت و با هم خندیدیم😁🤭 داشتم دور میشدم با خودم گفتم چقدر شکل من بود برگشتم پشت سرم دیدم آینه س🤣🤣🤣
پیامبر فرمودند: اولاد خود را زیاد کنید ،من فردای قیامت به کثرت شما بر سایر امت ها افتخار میکنم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.