2777
2789
عنوان

درس خوندن

1277 بازدید | 153 پست

چطور تو یه مکان شلوغ درس بخونیم ، سر و صدا اذیتم می‌کنه 

اینم بگم مجبورم تو همین مکان باشم چاره ی دیگه ای نیست 

کاربر آقا 🙌                سخته ، نه ؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز