2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چقدر عاشقی ک ساعتش یادته🫠

اره شب خاطر انگیزی بود

ولی خب اون بیشتر عاشق تره و ابراز علاقه میکنه

اما من از درون خیلی دوسش دارم 🥺🥲

کاربری دست دو نفره یکی ایران ، یکی خارج(المیرا)

اره شب خاطر انگیزی بودولی خب اون بیشتر عاشق تره و ابراز علاقه میکنهاما من از درون خیلی دوسش دارم 🥺� ...

منم شوهرم همین جوریم من زیاد نمیتونم ابزار علاقه کنم🫠

کاربری دست دو نفر
بازم پاره شدم😂🤣🤣🤣🤣

دروغ میگم ؟😂

امضای من آیه ۳۹ سوره یونس و حدیث امام صادق بود ولی نی نی یار به علت طرح مباحث سیاسی هم امضا رو پاک کردن هم منو تعلیق کردن. فکر کنم توی امضا فقط باید به بقیه فحش داد اگه قرآن و حدیث بنویسیم تعلیق میشیم🥲🥲🥲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز