2777
2789

اون در حال عفونت کردنه 

من هروقت اینطور میشم ناخن میگیرم بعد پماد تتراسایکین میزنم پانسمان میکنم تا خوب هم بشه کفش نمیپوشم

«دل که رنجید از کسی خرسند کردن مشکل است شیشه بشکسته را پیوند کردن مشکل است»

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید با ی چیز نوک تیز مثل جاقو گوشه ناخن رو بیاری بیرون تا ازش عفونت بباد بیرون انقد اینکارو کنی تا دیگه چرک نمونه خوب میشه 

ساده بگم🙃اگع شرایطمون برعکس بود🙂هیچ وقت کارای کع باهام کردی و باهات نمیکردم🥺

اره

نمک و آرد و پیاز 

اینا رو حالت خمیری درست کن 

یه ۱۰ساعتی بزاره رو ناخنش 

مثل با پارچه و پلاستیک ببنده 

من دستکش پاره داشتم شستشو برداشتم و داخلش نمک یه قاشق و اردیه قاشق و پیاز رنده کردم اونقدری اضافه کنین که خنیری مدل بشه و انگشت رو داخلش کردم

بعد ۱۰ساعت دیدم چرک زد بیرون و راحت شدم و ناخنمو بعد دوروز گرفتم

متاهل💍

با یه تیغه نازک مثل چاقو یذره اون گوشه ناخن رو بکشین بالا و زیرش یذره کوچولو پنبه آغشته به الکل بزارین، خیلی کوچیک باشه در حد دو میلیمتر اینا.

بعضیهام خمیر آغشته به روغن حیوانی روش میزارن و با پارچه می بندن شب تا صبح خوب میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792