2777
2789
عنوان

پروتئینه مو

96 بازدید | 28 پست

سلام بچه ها من تنبلی تخمدان دارم  تازه فهمیدم،چن ساله موهام میریزه صورتمم جوش میزنه بشدت الان هم قرص برا تنبلی تخمدان مصرف میکنم هم رفتم‌دکتر پوست بهم راکوتان داده برا جوشام

الان دوست دارم موهامو پوروتئینه کنم یا کراتینه 

نمیدونم‌خوبه‌ یا نه

شما تجربشو داشتید؟؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا؟,میترسم موهام بدتر بریزه بخدا همین الان ام بخاطر موهام و صورتم افسردگی گرفتم

منم مث تو لخاطر تنبلی تخمدان موهام کم حجم شد لعنت بهش الانم میترسم پروتین کنم بریزه یا کم حجم دیده شه

منم مث تو لخاطر تنبلی تخمدان موهام کم حجم شد لعنت بهش الانم میترسم پروتین کنم بریزه یا کم حجم دیده ش ...

🥲نمیدونم چیکار کنم اصن پوستمم داغونه خودمو میبینم افسردگی میگیرم😐

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792