اتاوا مدیر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 عنوان غذای رژیمی | مشاهده متن کامل بحث + 183 بازدید | 25 پست بجز غذاهایی که با فیله مرغ درست میشه غذای رژیمی دیگه ای کسی بلده؟ از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن 1404/07/06 | 00:02 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
دماوند1 عضویت: 1392/10/06 تعداد پست: 106011 ۶۰ کیلوام خداروشکر استپ وزنی زدم چند وقتیه قدمم۱۷۱ هم قد منی ولی من ۱۰ کیلو بیشترم 🫣 الحمدلله رب العالمین ...
اتاوا مدیر استارتر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 وااای بسه دیگه لاغر نکن نمیخوام لاغر بشم میخام عضله سازی کنم و تو همین وزن بمونم از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن
اتاوا مدیر استارتر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 هم قد منی ولی من ۱۰ کیلو بیشترم 🫣 خوبه دیگه توپر هستی منم اسکینیم از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن
دماوند1 عضویت: 1392/10/06 تعداد پست: 106011 نمیخوام لاغر بشم میخام عضله سازی کنم و تو همین وزن بمونم عضله نداری که از بس لاغری الحمدلله رب العالمین ...
اتاوا مدیر استارتر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 عضله نداری که از بس لاغری اره از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن
دماوند1 عضویت: 1392/10/06 تعداد پست: 106011 خوبه دیگه توپر هستی منم اسکینیم من تازه زایمان کردم خودم نمیخوام کم کنم الحمدلله رب العالمین ...
اتاوا مدیر استارتر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 من تازه زایمان کردم خودم نمیخوام کم کنم خوبه حالا اضافه وزنی هم نداری از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن
دماوند1 عضویت: 1392/10/06 تعداد پست: 106011 خوبه دیگه توپر هستی منم اسکینیم ماشالله بهت الحمدلله رب العالمین ...
اتاوا مدیر استارتر عضویت: 1403/05/09 تعداد پست: 2707 ماشالله بهت همچنین به شما از آقایون محترم خواهشمندم توی تاپیک هام نظر ندن
دماوند1 عضویت: 1392/10/06 تعداد پست: 106011 خوبه حالا اضافه وزنی هم نداری چرا بالاتنه و پایین تنه دارم البته زیاد نه الحمدلله رب العالمین ...