2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

برام واقعا سؤاله چطوری در مورد چیزی که هیچ نقشی تو داشتنش نداشتین افتخار میکنین یا ایراد می‌گیرین از بقیه 

جالبه در مورد چیزایی که دست خود ادمه مثل طرز برخورد و گفتگو انقدر نظر نمیدن ولی وقتی میرسه به قد و قیافه کلی انتقاد میکنن یا به داشته هاشون افتخار میکنن  

هنر نکردی که چند سانت بلندی خواست خدا بوده یا اون یکی که قدش کوتاهتره والا خودش هیچ نقشی نداشته تو اندازه قدش

بابا چیزایی که قابل تغییر نیست رها کنین بچسبین به چیزایی که باعث پیشرفتتونه خودتونو علمی مهارتی بالا بکشین

طرف فلجه رو ویلچر با شرایطش کنار اومده داره زندگیش رو میکنه حالش هم خیلی خوبه اونوقت اینجا یکی سر قدش افسردگی گرفته یکی سر قیافه ش یکی سر تیرگی پوستش و ...



کفش لژدار چیه ؟نه آخه توی خونه اینا نمیشه که اینا آخه


اها ولی قدت خوبه دکتر برو ببین چ میتونه بکنه به منم بگو البته هنوز نظرم اینه قدم بلنده😂 اسپرتی که قدم رو بلند میکنه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز